當初參加灣仔迦南堂的心靈小組完全是出於偶然，也是出於一個自私的理由 - 想學習一些輔導和關顧方面的知識技巧。（這個年代，包括自己在內的「性情中人」越來越多，學點技倆，方便助人助己。）

　　轉眼間從我第一次參加這個小組到現在，已有一年多了。老實說，我沒有學到多少專業的輔導技巧。事實上，小組中的同工義工們（雖然有些本身是專業輔導人員），卻沒有標榜什麼技巧，他們所推崇的是透過詩歌、聖經、分享、代禱，再加上神自己的工作，讓參加者得到幫助。奇怪的是，我聽到有不少來這個小組尋求幫助的朋友說在這裡找到幫助，因為他們找到了一個可傾訴、可被明白及接納的地方。

　　在小組中，我體會到什麼是『不是倚靠勢力，不是倚靠才能，乃是倚靠神的靈方能成事』，因為『神的能力是在人的軟弱上顯得完全』。雖說我在小組中擔任義工，但我並沒有做什麼，反而常從小組當中得到幫助。聽說社福界有句話說『要助人自助』。我對這四個字有了新的理解，就是當你去幫助別人的時候，你自己也經歷到幫助。

　　在尋求幫助的小組成員當中，有不少是基督徒。他們因為在自己的教會團契中碰到不明白他們難處的弟兄姊妹，得不到支持，甚至被誤解，受到傷害。希望有更多的教會可以多些了解情緒病患者的需要，開辦類似以心靈情緒為題的小組，使主內有需要的肢體得到更有效的關顧。

Angela