組員分享：張惠馨姊妹（週四迦南小組）

　　人要走出情緒的幽谷不是容易的。我在抑鬱症的期間，身、心、靈都經歷不少苦楚，尤其是當時對生命那份無奈的失落感，那種沉重的絕望感覺，深信只有同路人才能夠體會箇中的感受。當我逐漸從低谷走出來時，心中經常出現一個想法，很想以自己的經歷與同樣問題的朋友分享，給予他們鼓勵和希望。

　　神的恩典沒有離開我。雖然我在發病的期間不繼地埋怨神，但在病情漸有起色後我再次嘗試返教會，而且不久便決定受洗。更加出乎我意料之外，教會竟然邀請我為情緒健康為題的講座主講關於抑鬱症的題目。講座後因見很多人士都受情緒問題的困擾，便開始每月在教會內舉行心靈小組，而我也成為了其中的成員。

　　起初我擔心自己是否能夠在小組中發揮支持的作用。至今心靈小組已舉辦接近一年了，我更深地體會「成就的是耶和華，造作為建立的也是耶和華。」眼見很多朋友能夠穩定地出席小組，在小組中願意坦誠地分享個人的困擾；而組員之間那份認同、接納及願意互相支持的心成為彼此相顧、激發愛心的動力。每次小組後的分組祈禱時間是我最喜歡的環節。因為能夠將人的需要帶進上帝的祝福，建造和改變中去，才是生命的盼望。

　　我深信人的困苦必有出路，上帝能夠在人的軟弱上更顯完全。祝願各同路人能夠專心依靠主，讓衪保守各人平安。